横浜元町でおすすめのパーソナルジムBEYONDを紹介！実際の口コミや優良ジムを選ぶポイントも解説

BLOG

2024 / 01 / 17

最近ボディメイクやダイエットがブームとなっており、1対1で自分の理想の体作りをサポートしてくれるパーソナルジムの人気が高まっています。

横浜元町には数十店舗のパーソナルジムがありますが、今回はその中でも「BEYOND横浜元町店」がなぜおすすめなのかを、当店の特徴と併せてご紹介します。

また、信頼できる優良なパーソナルジムや安くても質のいいジムを選ぶポイントも合わせて解説します。

Contents

1 横浜元町でパーソナルジムに通う8つのメリット
2 横浜元町で信頼できる優良なパーソナルジムを選ぶ10個のポイント
3 横浜元町で選んではいけないパーソナルジムの5つのポイント
4 横浜元町で価格が安くて質のいいパーソナルジムを選ぶ7つのポイント
5 横浜元町で選んではいけない安すぎるジムの5つの特徴
6 横浜元町でパーソナルジムを選ぶなら口コミも重視しよう
7 横浜元町でおすすめのパーソナルジム「BEYOND」
8 BEYOND元町店の実際の口コミを確認する
9 まとめ

横浜元町でパーソナルジムに通う8つのメリット

パーソナルジムに通うことのメリットを8つご紹介します。

自分にあったトレーニングができる

いざトレーニングを始めようと思ったときに、何から手を付けたらよいかわからず、悩んでしまうこともあるかもしれません。

しかし、パーソナルジムであれば、トレーナーがその人に合ったトレーニングメニューを考えてくれるので、自分にあったトレーニングをすることができます。

理想としている体型がある場合、トレーナーに伝えることで、最適なトレーニング方法を教えてくれるので、効率的にトレーニングすることができるでしょう。

正しいフォームでトレーニングできる

正しいフォームでトレーニングできるのもパーソナルジムに通うメリットの1つです。

自己流でトレーニングを行ってしまうと、身体のバランスが崩れたり、怪我をしてしまうおそれがあります。

怪我のリスクを減らし、安全に正しくトレーニングをするためにもトレーナーにフォームをチェックしてもらいながらトレーニングするようにしましょう。

食事のアドバイスを受けられる

自分で食事の管理をするのは大変という方も、パーソナルジムでは食事のアドバイスも受けられます。

人によって食べ物の好みや、体質が違ってくるため、その人に合った食事を摂ることがトレーニングを成功させるために必要です。

無理に食事を制限して体調を崩さないためにも、トレーナーと相談しながら取り組むようにしましょう。

モチベーションを保ちやすい

1人でトレーニングを続けていると途中で心が折れてしまったり、なかなか成果が出ず焦ってしまうかもしれません。

パーソナルジムではトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるため、トレーニングが大変で苦しいときでもモチベーションを保ちやすくなります。

1人でトレーニングを続けていく自信が無い方はパーソナルジムに通うのがおすすめです。

目標を達成しやすくなる

トレーニングを続けていく中で、どのようなトレーニングが最適か、どんな食べ物を摂ればいいのかなど、さまざまな悩みが出てくるでしょう。

パーソナルジムでは、その都度適切なアドバイスが貰えるため、遠回りすることなく目標に近づくことができます。

成果が実感できない期間が続くほど挫折しやすくなってしまうため、確実に目標を達成したい方はパーソナルジムを検討しましょう。

マンツーマンでトレーニングに集中できる

パーソナルジムでは専属のトレーナーがマンツーマンでトレーニングをサポートしてくれます。

たるんだ体やトレーニングしている姿を他人に見られるのは恥ずかしいと思う方もいるでしょう。

そんな方は完全個室のパーソナルジムを選ぶことで、他の人の目を気にせず、自分だけに集中してトレーニングを行うことができます。

そのため、完全にパーソナルの状態でトレーニングをすることができるというのは、パーソナルジムに通う最大のメリットといえるでしょう。

トレーニングを管理してくれる

ボディメイクやダイエットを成功させるためには、トレーニングのプログラムがとても重要です。

どんなトレーニングを行うか、どのくらいの負荷で行うか、1日にどのくらい行うか、など細かく調整しながら進めていく必要があります。

しかしトレーニング初心者の方や経験の浅い方が1人で全部自分で管理することは難しいはずです。

そのため、無理なトレーニングで怪我をしないためにも、トレーナーの指導のもとでトレーニングするようにしましょう。

人目を気にせずにトレーニングできる

パーソナルジムを検討している方の中には、周りの人の目が気になって、トレーニングに集中できるか心配、という方もいるかもしれません。

そんな方でも完全個室でトレーニング出来るパーソナルジムもあるため、人の目を気にせず、集中してトレーニングが出来るはずです。

そのため、人目を気にせずトレーニングに取り組みたい方は、パーソナルジムに通うのがおすすめです。

横浜元町で信頼できる優良なパーソナルジムを選ぶ10個のポイント

横浜元町に数あるパーソナルジムの中から、信頼できる優良なジムを選ぶために大切な7つのポイントをご紹介します。

横浜元町でパーソナルジムを選ぶ際は、以下の7つのポイントに当てはまるパーソナルジムで選びましょう。

予約の取りやすさ

横浜元町内の人口は多く、人気の高いパーソナルジムには通いたい人が集中するため、なかなか予約が取れないということもあり得ます。

せっかく定期的に通ってトレーニングしようと思っても、予約が取りにくいほどの人気なジムでは意味がありません。

空き状況がwebですぐに確認できたり、気軽に予約できるような仕組みになっているジムを選ぶといいでしょう。

トレーナーとの相性

パーソナルジムは通常のジムとは異なり、マンツーマンでトレーナーの方にサポートしてもらいながらトレーニングを行います。

そのため、トレーナーの方との相性は非常に大切であり、フィーリングが合わないトレーナーの方だとトレーニング結果にも影響が出てしまいます。

見学の際にトレーナーは相性が合いそうか、トレーナーは途中で変えることができるのかをチェックしましょう。

シャワーなどの設備の有無

トレーニング終わりには汗をかいている状態になっているため、可能であればシャワーブースが完備されたジムを選ぶようにしましょう。

更衣室だけしかないジムもありますが、特に夏場などは汗をかいたままの状態で過ごすことは苦痛ですので、シャワーを浴びてスッキリできるジムを探しましょう。

料金プランが明確かどうか

パーソナルジムによって料金プランはさまざまなものがありますが、プランが明確になっているかを確認しましょう。

料金プランによっては、1回あたりで料金が決まっている場合や、月額料金形式で何回でも通えるタイプなどに分かれています。

自分が実際に通うことになった際に、いくらぐらいの料金になるのかをしっかりとシミュレーションできるジムの方が信頼できるでしょう。

解約に関する条件が厳しくないか

通っているパーソナルジムを何かの原因で解約しようと思った際に、最低何ヶ月は解約できないといったジムや解約金が発生するジムなどが存在します。

解約を前提で契約するわけではないですが、万が一の場合に備えて解約するための条件が厳しく設定されていないかどうかも確認しておきましょう。

プライバシーへの配慮がきちんと行われているか

パーソナルジムでトレーニングをしている人の中には周りの人の目が気になって集中できなかったり、全力で取り組むことができないという人もいるかもしれません。

周囲の人の目が気になってしまう、などの周りの環境が原因で全力でトレーニングに取り組めないのはもったいないですよね。

そういった方は、外から中が見えにくくなっていたり、完全個室でトレーニングが行えるなど、プライバシーへの配慮が行われてるパーソナルジムを選ぶようにしましょう。

自分にあった適切な指導をしてくれるか

痩せたい、筋肉をつけてガッチリとした体型を目指したい、などパーソナルジムに通う理由は人によって違います。

しっかりとカウンセリングをしてトレーニングメニューを考えてくれるジムでないと、思っていたのと違うな、もっと筋肉をつけたいのにな、と不満に感じてしまうこともあるでしょう。

そのため、自分にあった適切な指導を行ってくれるパーソナルジムを選ぶことが大切です。

食事の指導もしてくれるか

理想の身体作りを実現させるためには、トレーニングだけでなく日々の食事にも気を使う必要があります。

いくらトレーニングを真面目に取り組んでいたとしても、毎日偏った食事をしていたり、間食を食べていたりすると、理想の身体には近づくことは難しいはずです。

また自分に合った食事も人それぞれのため、食事の指導まで行ってくれるパーソナルジムを選ぶようにしましょう。

通いやすいかどうか

パーソナルジムに数回通っただけではトレーニングの効果を実感しづらいため、定期的に通うことが大切です。

しかし自宅から離れた場所や、駅から遠い場所にパーソナルジムがあると定期的に通うことが億劫になってしまうかもしれません。

そのため、パーソナルジムを選ぶ際には最低限の条件として、自宅や職場から気軽に通えるかどうかを確認するようにしましょう。

メンタル面でのケアもしてくれるか

パーソナルジムを選ぶ上で、メンタル面でのケアもしてくれるかどうかは非常に大切です。

トレーニングを続けていく中で、中々効果が実感できず焦ってしまったり、モチベーションが低下したりすることもあるかと思います。

そういった場合にポジティブな声掛けをしてくれる、といったモチベーションを高める工夫があるパーソナルジムを選ぶことで、辛いトレーニングでも乗り越えられるはずです。

横浜元町で選んではいけないパーソナルジムの5つのポイント

予約が全然取れない

いくら質の良いトレーニングが出来るパーソナルジムと契約したとしても、会員数が多すぎて予約が取れないということでは意味がありません。

また予約を取るのが面倒になったり、自分が行きたい時に予約が埋まっていたりしてしまうと、通う頻度が低下してしまい、トレーニングのモチベーションにも影響が出てきてしまいます。

そのため、空き状況がwebですぐに確認できるといった、予約が取りやすいシステムになっているパーソナルジムを選ぶようにしましょう。

駅から遠い

最寄り駅からのアクセスが悪く、徒歩で15分以上かかってしまうパーソナルジムは避けたほうが良いでしょう。

最初はパーソナルジムに通うモチベーションが高く、遠くても通うことが出来ると思っていても、段々と行くのが面倒になってしまうこともあるかもしれません。

そのため、パーソナルジムに通い続けるハードルを下げるためにも、なるべく徒歩5分以内で通えるジムを選びましょう。

トレーナーの実績が不透明

パーソナルジムでは通常のジムとは違って、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを進めていきます。

ダイエットやボディメイクの成否はトレーナーの質にかかっているといっても過言ではありません。

そのため、ホームページなどで多くの実績が掲載されて、質の高いトレーナーが在籍しているパーソナルジムを選びましょう。

一方的な指導しかしてくれない

パーソナルジムの最大のメリットはなんといっても、専属でトレーナーが指導してくれるということでしょう。

しかし、ボディメイクやダイエットの指導の経験に乏しく、その人に合った指導をしてくれないことがあります。

誰に対しても同じメニューで指導するなど、トレーニングの効果がなかなか出ないこともあり得るため、しっかりと自分に合った指導をしてくれるかどうか確認するようにしましょう。

食事の指導をしてくれない

パーソナルジムによっては食事の指導をしてくれないところもあります。

ボディメイクやダイエットを成功させるためには、トレーニングだけでなくその人に合わせた食生活の管理が必要不可欠です。

体験に参加した際に、自分に合った食事の指導まで行ってくれるかどうか確認するようにしましょう。

横浜元町で価格が安くて質のいいパーソナルジムを選ぶ7つのポイント

横浜元町に数あるパーソナルジムの中から、価格が安くても質のいいジムを選ぶポイントを7つ紹介します。

価格の安さだけでジムを選んでしまうと、失敗してしまう可能性があるため、以下のポイントはしっかりと注意してジムを選びましょう。

食事の指導もしてくれるか

パーソナルジムの中には、トレーニングの指導だけではなく食事の指導もしてくれるジムがあります。

しかし、価格が安いジムやプランでは食事の指導がなく、トレーニングのサポートのみというケースがあるのです。

理想の体作りには食事の指導も欠かせないので、しっかりと食事の指導もしてくれるかはチェックしましょう。

通う回数の制限があるか

価格が安いパーソナルジムの中には、「1ヶ月間で◯回しか通うことができない」という制限を設けているジムもあります。

パーソナルトレーニングは定期的に通い続ける必要があるため、価格の安さにつられてしまい、月に1,2回しか通えなかったということがないように気をつけましょう。

また、一定金額で通い放題という謳い文句のジムもありますが、実際は予約が取りづらく数回しか通えなかったということもあります。

自分が通いたい時間帯の予約の取りやすさも、事前に確認しておくようにしましょう。

トレーナーの質が高いか

パーソナルジムによるトレーニングの成果は、トレーナーの質に大きく左右されます。

価格が安いジムでは、トレーナーにボディメイクやダイエットの専門知識がなく、実績もあまりないことが少なくありません。

しっかりと経験やノウハウがあって、実績が豊富なトレーナーが在籍しているジムを選びましょう。

豊富な設備が整っているか

価格が安いパーソナルジムでは、トレーニングのための機器が最低限しか揃っておらず、自重によるトレーニングばかりになってしまうことがあります。

自重によるトレーニングが悪いとは限りませんが、理想の体作りを実現するためには豊富なトレーニング器具によるサポートが不可欠です。

しっかりと設備が整っているかどうかを確認しましょう。

駅から近いかどうか

価格の安さを謳っているジムの場合、最寄駅からの距離が遠く、徒歩で通うには適さない場合があります。

たとえ安かったとしても、通いづらくては意味がありませんので、最寄駅からのアクセスはしっかりと確認しましょう。

ジムの雰囲気が自分に合っているかどうか

パーソナルジムの場合、単発で毎回利用料を払うという形式でない限り、1度契約すると最低でも1ヶ月間は契約が続きます。

つまり、通ってみてなんか自分に合わないなと感じたとしても、1ヶ月間は通い続ける必要があるのです。

途中で通わなくなってしまうとお金がもったいないですよね。

ですので、事前に体験や見学に参加し、ジムの雰囲気が自分に合っているか、通い続けられそうかどうかをチェックしましょう。

実績が豊富かどうか

パーソナルジムに通う目的はダイエットやボディメイクなど、様々な目的があるかと思います。

自分が通いたいと思った際に、目的に対する実績が豊富かどうかを確認してください。

ボディメイクが主な目的なのに、そのジムのアピールポイントがダイエットだったりする場合はミスマッチの可能性があります。

目的に沿った実績が豊富かどうか、ホームページでしっかりと確認しましょう。

横浜元町で選んではいけない安すぎるジムの5つの特徴

一方で安さばかりに気を取られて契約してしまうと、期待通りの結果が得られなくなりお金を無駄にしてしまうケースもあります。

以下のポイントに当てはまるジムは選ばないようにしましょう。

・予約が全然取れない

・駅から遠い

・一方的な指導しかしてくれない

・年間契約しかできない

・設備が整っていない

それぞれ解説します。

予約が全然取れない

せっかく安いジムを契約したとしても、人気で人が集まりすぎたり会員数が多すぎて全然予約が取れないということでは意味がありません。

金額が安すぎるジムの場合、ジムのキャパシティを超えて会員を募集する傾向にあり、1ヶ月に一回しか通うことができないというケースもあるようです。

適切な会員数かどうか、予約は取りやすいかどうかもしっかりと注目しましょう。

駅から遠い

駅からのアクセスが悪いジムも避けた方が無難です。

車で通える場合は問題ないのですが、駅から徒歩20分以上かかってしまうというようなアクセスが悪い場合、通うことが億劫になってしまって結果的に通わなくなった、ということが多いです。

ダイエットやボディメイクを成功させるためには、定期的に通ってトレーニングを続ける必要があるため、ジムのアクセスという点もしっかりと注目しましょう。

契約前に一度自分の足で最寄駅から行ってみることをおすすめします。

一方的な指導しかしてくれない

パーソナルジムの最大の利点はなんといっても、専属でトレーナーが指導してくれるという点です。

しかし安いジムの場合、トレーナーがついてはくれるものの、ダイエットやボディメイクの実績がなく経験に乏しいために、その人に合った指導をしてくれないケースがあります。

誰に対しても同じメニューで指導するなど、トレーニングの効果が出にくいこともあり得るため、トレーナーの実績は豊富かどうかもしっかりと確認してください。

年間契約しかできない

パーソナルジムの中には1ヶ月単位で契約できるジムもあれば、年間契約しかできないジムも存在します。

1ヶ月単位で契約できるジムであれば、自分に合わないなと思った時や忙しくなって通うことができなくなった場合に、すぐに契約を解除できます。

しかし、年間契約しかできないジムの場合、途中で辞めたいなと思っても1年間は通い続けないといけないため、注意が必要です。

悪質なジムの場合、年間契約を分割払いすることで安くなるという見せ方をしているところもあるため、契約前に契約期間はしっかりと確認してください。

設備が整っていない

ダイエットやボディメイクを成功させるためには、トレーニングのためにそれ相応の設備が必要です。

ジムによっては最低限ダンベルがあるだけで、それ以外の器具が全くないというケースもあります。

そういったジムを避けるためにも、必ず契約前に見学、もしくは体験に参加するようにしましょう。

その際に、器具や設備が整っているかどうかをしっかりと確認してください。

横浜元町でパーソナルジムを選ぶなら口コミも重視しよう

パーソナルジムはその性質上、定まったフォーマットのサービスを提供するわけではないため、実際の良し悪しをホームページの情報などだけでは判断できない場合もあります。

そういった場合はパーソナルジムに寄せられている口コミも確認しましょう。

口コミを確認した方がいい理由をご紹介します。

利用者の生の声が確認できる

ホームページに記載されているパーソナルジムの情報は、ジム側が自由にアピールできる部分なので、基本的にはいい面が強調されて記載されています。

一方口コミの場合は、実際の利用者の生の声が確認できるため、ホームページでは判断できない要素も確認できます。

パーソナルジムの雰囲気やトレーナーの評判、設備面の充実さなどを口コミで確認しましょう。

口コミの数から人気が測れる

人気が高く利用ユーザー数が多いジムの場合、それに比例する形で口コミの数も増えていきます。

どんなに優れたサービスであったとしても、口コミが全くないジムであれば実際の利用者数が少なく優良ジムである可能性が低くなってしまうでしょう。

口コミを確認する際は、件数の多さも確認することをおすすめします。

店舗の返信頻度が確認できる

口コミ掲載元によりますが、口コミに対してジム側で返信できるケースがあります。

あまり口コミに対して返信しないジムの場合、店舗側がお客様の声を踏まえてサービスに反映する姿勢が見えないため、真摯に口コミに返信しているかどうかも大切です。

店舗にとって都合の悪い口コミに対しても、しっかりと返事を敷いているかどうか確認しましょう。

悪評がないか確認できる

口コミはサービスに対して満足した結果投稿することもあれば、その逆で不満があった場合に悪評を投稿するケースもあります。

「ジムが汚かった」「トレーナーが優しくなかった」などといった、ホームページには現れない悪い面も口コミでは確認できるため、そういった悪評がないかもしっかりと確認しましょう。

横浜元町でおすすめのパーソナルジム「BEYOND」

BEYOND横浜元町店は横浜元町に数あるパーソナルジムの中でも、非常におすすめできると自信を持っていえます。

BEYONDが自信を持っておすすめできる理由は以下の5つです。

食事の管理まで徹底的に行います

パーソナルジムの中には、トレーニングの指導だけしか行わず日々の食事の管理まで行ってくれるジムはあまり多くありません。

しかしBEYONDなら、無理なく健康的に痩せるための糖質コントロールによる食事管理を徹底して行っています。

「なぜ」「いつ」「どんな糖質を」摂取すべきなのかをしっかりと指導してくれるため、自分一人では制限しづらい食事管理も徹底的にサポートいたします。

豊富なボディメイクの実績がある

BEYONDでは、「リバウンドしない体作り」と「お客様の理想のボディラインにする」を理念に多くのボディメイクをサポートしてきた実績があります。

無理な食事制限なしでも短期間で5kg以上痩せた実績など、以下のページでは3つの実績を実際にご紹介しています。

質の高いトレーナーが在籍している

パーソナルジムのトレーナーはピンキリですが、BEYONDのトレーナーはボディビルの大会で入賞実績があるトレーナーや、元エステティシャン、元BEYOND生など質が高くお客様に寄り添えるトレーナーが在籍しています。

お客様のモチベーションのコントロールも得意なので、モチベーション維持に自信のない方でも安心して通うことができると自負しています。

駅から徒歩30秒の好立地

理想の体作りを行うためには定期的にジムに通ってトレーニングを続けなければいけません。

BEYOND横浜元町店は元町・中華街駅から徒歩30秒と、非常にアクセスがしやすい立地です。

駅から徒歩30秒の好立地にあるため、仕事帰りや自宅から通いやすいジムを探しているという方は、ぜひ当店をご利用ください！

自分にあった適切な指導をしてくれる

BEYOND横浜元町店では、お客様の身体の歪みや癖といった特徴に合わせてお客様専用のメニューを提案しています。

女性トレーナーも在籍していますので、女性の方でも安心してご利用いただけます。

なりたい理想のスタイルがあるという方は、ぜひ当店で理想の体作りをしてみませんか？

BEYOND元町店の実際の口コミを確認する

実際にBEYOND元町店に寄せられている口コミをいくつか抜粋してご紹介します。

実際の口コミ①

前に通っていた店舗から、店長さんを追いかけてこちらのBEYONDに通いはじめました。

店舗に足を踏み入れると、思わずこちらも笑顔になるような元気で明るいトレーナーさん達が迎え入れてくださいます😊

駅から近い最高の立地、きれいで広々としていて気持ちの良いお店です！
https://g.co/kgs/xv1R2y

実際の口コミ②

今でも幾つかパーソナルトレーニングをしました。

しかしトレーナーとの波長が合わなかったりしていたのでトレーニングしたいのになかなか始められず心配でしたが、

体験からコレはがんばれるか？！

みたいな気持ちにさせていただきました。

Mitsukiトレーナーのおかげで実際入会してからも無理なくトレーニングを進めて頂いてます。

自分自身実感がわかないタイプですが、ちゃんとその辺もわかりやすく教えていただいて助かります。
https://g.co/kgs/eiFBPu

実際の口コミ③

もうすぐ24回のパーソナルコースを終えますが、得られた成果として、バランスの取れた規則正しい食事を自分で考えられるようになったこと、ジムのトレーニングを楽しみながら習慣化できたことが大きいです。

今までダイエットといえばとにかく我慢できる人が成功するというイメージでしたが、今は食事も運動も無理なく生活に取り入れて楽しめています。

この知識と意識は一生役立つものになると思います。ダイエット目的だけでなく、健康になりたい・自身の生活を正したいと考えている方には是非おすすめしたいです。
https://g.co/kgs/NkSBDB