【筋トレのNG行動】
NEWS
2022 / 11 / 23
「毎週欠かさず筋トレしてるのに効果が出ない」
「長時間、ずっと筋トレしてきたのに、身体が変わらない…」
せっかくお金と時間を費やして筋トレをしているのに、身体が全然変化しないとモチベーションが下がりますよね🥺
あなたはジムでよく見かける人や、筋トレをしている友人・知人などと比べて、自分は全然効果が出ていない…と感じてませんか??🤔
そんな方は、ひょっとすると筋トレの効果を台無しにしてしまうような行動をとってしまっているかもしれません❗️
筋肉は筋トレをしているからといって、そう簡単に成長するわけではなく、また誤った行動をしてしまうことで、かえって筋肉を減らしてしまうことも…
そこで、筋トレの効果を減少させてしまう行動を画像にてご紹介します😳
当てはまってしまった方は要注意です🔥
正しいトレーニング知識を身につけて筋トレの効果を最大にできるような行動を心がけましょう❗️
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BEYOND横浜元町店は、
元町ストリートの入口に店舗を構え、
横浜元町の独特の高級感を存分に感じられる外観と店内環境です。
また、施設に引けを取らないよう、BEYONDグループの店長職以上のスタッフが、
複数名で協力しながら店舗を
盛り上げて参ります。
グループでもトップクラスの環境と指導力を、
是非ご堪能下さい✨
BEYOND横浜元町店の
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¥5,500(税込)の体験トレーニング
BEYOND独自メソッドを
この機会に是非体験してみてください😊✨
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✅問い合わせ方法は?
・このアカウントへDM
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※どの方法でもお受付いたします😌😌
今の自分を変えてみたい方、
目に見えない達成感を
自分の手で掴んでみませんか☺️?
みんなで楽しく✨最幸な日常へ✨
BEYOND横浜元町店は
そんなあなたを全力で支えていきます🐬✨
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◾️所在地
〒231-0861
神奈川県横浜市中区元町1-11-6
第一タイヨウビル2階
◾️アクセス
「元町・中華街駅」より徒歩30秒(5番出口隣)
◾️営業時間
月〜日 7:00 – 24:00