【パーソナルトレーニングとは】
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2022 / 07 / 14
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【パーソナルトレーニングとは】
パーソナルトレーニングとは、
お客様一人に対し、トレーナー1人がマンツーマンでトレーニングや
食事などをトータル的に指導してくれるサービスのことです。
パーソナルトレーニングをうける目的には、
ボディメイクやダイエット、健康甘露、
リハビリテーション、パフォーマンスアップ、QOL(クオリティオブライフ)の向上などあります。
資格や専門技術を持ったトレーナーが指導してくれることが多く、
一般のフィットネスジムで自己流で行うよりも短時間で効果が実感できるのが特徴です。
BEYOND横浜元町店の
体験トレーニングご予約受付開始‼️
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※どの方法でもお受付いたします😌😌
今の自分を変えてみたい方、
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みんなで楽しく✨最幸な日常へ✨
BEYOND横浜元町店は
そんなあなたを全力で支えていきます🐬✨
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◾️所在地
〒231-0861
神奈川県横浜市中区元町1-11-6
第一タイヨウビル2階
◾️アクセス
「元町・中華街駅」より徒歩30秒(5番出口隣)
◾️営業時間
月〜日 7:00 – 24:00
◾️電話番号
045-664-6646
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